Jdi na obsah Jdi na menu
 


PROČ AEROBIC?

šetří srdeční soustavu

pozitivně ovlivňuje svalovou soustavu a dýchací soustavu

zvyšuje se aerobní vytrvalost

zvětšuje se objem srdce

snižuje se tepová frekvence

zvyšuje se tělesná zdatnost

zvyšuje se pevnost kostí - prevence osteoporózy

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

WWW počítadlo této stránky říká, že jste návštěvník číslo